Als Hoog Sensitief Persoon voel jij je meestal anders. Je vindt moeilijk aansluiting bij de ‘grijze massa’. Vaak probeer je het wel! Je past je aan. Iets waar trouwens elke HSP heel goed in is. Het is dan ook één van onze valkuilen. Ik noem het een kameleon-effect: is het groen met streepjes dan word je groen met streepjes, is het blauw met roze bolletjes dan word je blauw met roze bolletjes. Herkenbaar als ik het op deze manier aan mijn coachees voorstel. Anderen lijken vaak zoveel vlotter te leven: ze trekken zich niets aan van wat anderen zeggen, liggen nergens van wakker, leven er gewoon op los zonder zich vragen te stellen, wuiven met gemak issues weg en vegen makkelijk zaken onder het spreekwoordelijke tapijt Hoe meer jij je best doet, hoe meer je lichaam tegensputtert. Hoe langer jij je aanpast, hoe meer je lichaam zal verkrampen. Met (hoog)sensitiviteit word je geboren. Het is geen ziekte of stoornis, maar een persoonlijkheidskenmerk. Je kan er bijvoorbeeld geen medicijnen voor nemen. En hier komt EFT-Tapping zo mooi van pas! EFT helpt je te ontladen in drukke, stressvolle momenten. Het brengt je tot rust als je je onzeker voelt of jezelf in vraag stelt. EFT blijkt bovendien uniek bij het verwerken van trauma en het loslaten van onderliggende onverwerkte emoties. Daarom gebruik ik EFT-Tapping dagelijks in mijn coachingspraktijk. EFT helpt jou om van HSP je KRACHT te maken!’